母亲节虽过，但是我们对妈妈们的爱确一直都在，今天我们来聊聊职场妈妈。

对于普通女人来说，大部分都是既要工作又要带孩子，每天忙忙碌碌，甚至有的时候忙得焦头烂额，脚不沾地都是有的。

作为妈妈，孩子终归是自己亲生的，你肯定希望他将来成人成才，就需要你花费一定的时间和精力在孩子身上。

而作为职场中人，你也不舍得放弃自己辛苦打拼的事业，不仅是为了一份工资，更是为了体现自己的人生价值，所以工作肯定得好好干。

但是每个人的时间都是一定的，精力也是有限的，既要干好工作，又要照顾好家庭，再把孩子培养好，这真的不是一件容易的事情。

在我们一鸣会有这样的职场妈妈，休完产假后回到工作岗位，为了继续母乳，背着一整套的挤奶工具去上班。利用工作间隙存储母乳，晚上背回家给宝宝当第二天的“口粮”。母乳已经不单单是一种食物，而是承载着妈妈的爱和牵挂。职场妈妈很艰辛，但为了宝宝的健康成长，妈妈什么都愿意克服，这就是37°C的母爱。

在我们一鸣也有这样的职场妈妈，随着宝宝在肚里一天天的长大，自己的工作能力也在不断提高，外出办事、日常工作有序完成，也没有被定期的产检打乱工作的计划，更没有因孕期的烦躁影响对客户的服务质量和态度，她们用她们的职业操守和责任给宝宝带来生动的胎教。

一鸣思宇姐和她的大果果

其实，我们每个人在这个社会中都扮演着不同的角色，而要想把每一个角色都做好，需要的是你能够在不同的角色之间做到平衡。

明确每个角色的工作界限和需要的时间精力。

我们明确工作是工作，家庭是家庭，需要把工作和家庭区分开来，不能在工作中三心二意，也不要在家里保持工作状态。

上班时间就心无旁骛地认真工作，积极完成工作任务，才能让你在工作中找到成就感，才会让你有更进一步晋升的空间。

下班以后就放松心情，耐心地陪伴孩子，一起亲子阅读，一起做手工，全身心地回应孩子的需求，给予孩子妈妈最温暖的怀抱。

积极协调好家庭成员的关系，各司其职减轻你的负担。

孩子的一日三餐爷爷奶奶负责，上学放学接送爸爸负责，督促检查作业妈妈负责，这些关乎孩子的事情看起来小，但是作为妈妈一定要有合理的安排。

同时跟孩子说清楚，因为妈妈需要工作，所以不能时时刻刻陪着你，自己要慢慢学着做好自己的事情，这样你才能跟妈妈一起进步，相信孩子会看得到你的努力和付出。

当你能够协调好家庭成员之间的关系，每个人都做好自己应该做的事情，这样才会让你更有精力把重点放在孩子的成长和职业的提升上。

学会释放压力，才会让你更有拼搏的动力。

周末放假，可以一家人来个短途自驾游，亲近大自然的同时，不仅会让家人的心靠得更近，更可以释放你的压力。

你还可以给自己一些独处的时间，忙里偷闲读几页好久没读的书，晨起做半个小时的瑜伽运动，尝试做个新的菜式，都是犒劳自己的好方法。

当你能够把积攒的压力都释放出去，你会发现更有拼搏的动力，让你有更多的耐心面对孩子成长中的问题，更有韧性挑战工作中的难题。

同时，从社保专业角度来说。

国家为了保护这群辛苦操劳的职场妈妈，出台了相关政策和规定：《女职工劳动保护特别规定》第七条　女职工生育享受98天产假，其中产前可以休假15天；难产的，增加产假15天；生育多胞胎的，每多生育1个婴儿，增加产假15天。　女职工怀孕未满4个月流产的，享受15天产假；怀孕满4个月流产的，享受42天产假。

第八条　女职工产假期间的生育津贴，对已经参加生育保险的，按照用人单位上年度职工月平均工资的标准由生育保险基金支付；对未参加生育保险的，按照女职工产假前工资的标准由用人单位支付。

女职工生育或者流产的医疗费用，按照生育保险规定的项目和标准，对已经参加生育保险的，由生育保险基金支付；对未参加生育保险的，由用人单位支付。

杨澜在给《向前一步》作的序中说，事业与家庭的平衡也是一种动态的平衡，每个人在人生的不同阶段都会有不同的优先考虑，因此不能苛求每时每刻的完美。

不求完美，只求完整。人生就是一个体验的过程，我们更应该享受每一个角色带给我们的不同的人生体验，而在不同的角色中找到平衡，你会收获更多幸福的可能。

来源：搜狐新闻/社保网站

信息整理：军军

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