最近我看的一个由赵了了讲的，《与下属沟通的三大技巧》，今天和大家分享。通过这个课程的学习，我从自身和身边伙伴身上进行反思，以往在沟通过程中存在很大的问题，今后对于团队新伙伴的沟通和管理更有思路了。

整体课程分3部分：

1、 平等尊重。主要针对90后员工沟通注意要点进行讲解，在平等的原则下，多给新人表达、表现的机会，切勿以权势压人。

2、目标清晰。布置工作的时候注意SMART原则。S=明确性（销售任务），M=可衡量性（100张优米钻卡），A=可达成型（1000张优米钻卡），R=相关性（沈阳500强企业老总都成为我的客户资源），T=时限性（3个月之内完成任务）。

3、赞美与批评。①.赞美技巧：公开、具体、追问、身形言表。例如：小焦，你这衬衫太漂亮了，尤其是那领子太有样儿了，跟咱们公司的企业文化非常契合，在哪买滴？咱们男生都买这个作为工装吧！（表达的时候有微笑和表情）②.批评技巧：私下、先肯定后批评、给出具体数据和原因。我个人对先肯定后批评这个观点不是很认同，我觉得容易把批评理解太模糊。不过这课程里面关于批评方面，注意有数据和原因我是很赞同的，这样有才具有说服力。

这个课程李姐之前讲过，通过优米课程方面又重新温习了一遍，觉得自身在沟通方面真的应该好好想想，提升自己的沟通能力。同时也通过分享帮提醒了身边的伙伴们，大家一起提升，一起有个好的沟通氛围。——优米男+唐僧

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各位同学周末好，我今天和大家分享的是王潮歌老师讲的课。王潮歌优秀的导演，执导过很多部影视剧，是一个说话利索干练且智慧的女人。她曾经说过：作为一个女性，做职业导演，长的不是特别难看，身材不是特别彪悍，能够挺到今天必定有我的道理！！

《女人为精彩而活》是王潮歌在优米网上的课程，也是在路上采访的视频，总分四个小话题：
1、如何看待早婚早恋—--对于王潮歌本人来讲，她就是一个早婚早恋的人，大三时双方家庭确立恋爱关系，大学毕业就结婚了，而且一直很幸福，她认为对于社会完全不懂，观念是空白的两个人共同努力建造出来相同的价值观和社会观，是很正确的一件事，所以她同意早婚早恋。

2、什么样的女性能让人尊重-------在大多数人的眼睛里，诠释美定义为审美，从心灵美的角度来讲，母亲是最伟大的，所以花白头发满脸皱纹的女性形象是常人认为最美的；琴棋书画样样精通，大眼睛樱桃小口的女人，是古代典型美女的形象，但是很多时候会被和“妓”联想在一起，所以这也是常人认为的一种美——而在王潮歌的眼睛里，能够为身边的人做事，或者为更多的人做了什么的人，才是最美的。

3、成功的标准如何来衡量------很多人衡量成功是钱、有名、地位等，而她却用自己的亲身经历告诉我们，很多看上去有钱有名的人，生活紧张忙碌，内心皇恐，或者每天的生活并不是他们想要的，那这不算成功—真正的成功是心态、是内心的自我优越感，是对身边生活状态的满意。你以为你用这么几个钱，就想买走我的故事？双击查看原图

4、悠闲的生活离年轻人有多远-----总结一句话很远！人要有社会责任，不能够斤斤计较，要有贡献，社会在发展，年轻人更要多付出，不去也不能够去羡慕欧洲那家只营业三个小时的网吧。

通过王潮歌的课从中归纳几个词出来，也正是我们作为职场人的精髓：不怕你是白纸一张，只有具有相同的价值观才能同行；真正的美，不在于你长得多漂亮，家里多有钱，没有服务意识的人，不能作为被大家所需要的人，你谈不上美；良好的心态、知足又不知足，才能让你走向成功！！不计较有责任有担当，懂付出的人，才是企业是社会所需要的人！！——优米女+美洋洋

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各位亲爱的同学们，大家周末好！我今天和大家分享的是博浪沙创始人赵鹤之老师讲的课职场上《如何进行高效汇报》。

第一，如何缓解紧张情绪
造成演讲紧张的原因大致分为三点，

第一点是自然的生理反应，这是由于我们遇到我们无法掌控的情况所体现的正常的生理现象；

第二点是过度的在乎听众的反应，过度的在乎听众的反应就会使紧张的情绪加倍；

第三点是过度在乎自己的表现。如何缓解这种紧张的情绪呢？

可以有三种的解决办法，

第一种是生理调节法，这种方法也是最普遍常用的一种方法，就是在演讲前做深呼吸，从医学角度上来讲紧张是你的交感神经兴奋，深呼吸能够带动你的负交感神经兴奋，两相抵消，紧张的情绪就能够得到减缓；

第二种方法是心理调节法，这种方法可以记住六个字，就是“没有人在乎你”，在这里赵老师举了一个例子，之前有一位演讲者，每次演讲都很紧张，突然有一次在年度汇报上，他抬起头看见底下的领导同事没有人看着他，有在底下做笔记的，有在底下看电脑的，这时他突然就不紧张了，他觉得没人在乎他，这台演讲他讲的越来越好，所以在演讲中记住这六个字，可以缓解紧张情绪；

第三种方法是远观法，所谓远观法就是用十年后的自己看现在的自己，每一个有抱负的人在十年之后都会比现在的自己强大很多，那么用十年后的自己看现在演讲的场合会是一个很小的场合，在这种很小的场合紧张就会是一个很可笑的事情，所以用十年后的自己看现在的自己可以适当的缓解紧张的情绪。

第二，如何使讲话条理清晰
使讲话条理清晰有三个步骤，

第一步是筛选内容，很多人在演讲中都是想到什么就说什么，把想到的都说出来，但是这样的情况下就导致听众越听越糊涂，在这种情况下，就要分清哪些是必须说的，哪些是可说可不说的，哪些是没必要说的，这样才能使讲话更具条理性；

第二步是归纳重点，在讲话中一定要归纳重点，否则你讲的越多，听众听的就越迷糊；

第三步是理清次序，讲话是一定要理清次序的，在讲话中最普遍的次序就是按照时间的次序，就是先说过去的事情，再说现在的总结及反思，最后说未来的计划，但在一些特定的场合有特定的次序，第一个特定的次序，是先说重要的事情，再说次重要的事情，第二个特定的次序是按照听众的兴趣，听众关心的先讲，让听众先对自己的演讲感兴趣，然后再说自己想强调的内容，第三个特定环境下的次序是先说有成绩的事情，后说需要努力的事情。讲话一定要理清次序。

赵老师的讲解还有很多，想要了解的同学们快上优米网看吧，优米的课程让我理清了自己很多的东西，对于演讲，我是一个失败者，所以我一直想要学习如何演讲，在这里我找到了演讲的窍门，分享给大家，希望能帮助大家一起成长，在优米中成长，在一鸣中应用！做最棒的自己，伙伴们一起加油呦！——优米女+凤艳杰

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亲爱的伙伴们大家周末好！今天看了销售王挺老师的《塑造自我的信心》
第一 潜意的影响：要采用灌输思想，催眠的方式让别人跟着你的叙述走，跟着你说的情景进入状态。
第二 心灵扳机：影响别人，刺激，共鸣，记忆，唤起顾客心中的记忆，感受到场景，就像是买被子的广告都是一对情侣，从来不只拍被子，就要让顾客感受到那种感觉，甜蜜的感觉。
第三 负面的潜台词：不建议：尝试 没有办法 可是 希望 如果 问题 为什么 目标 建议：做或者不做 而，同时 知道 当 挑战 什么 计划 
第四 假装的力量：心态即使事情进展不太乐观也要有好的心态 激励自己  要有正能量感染别人
第五 建立信心的方式 ：1 循序渐进 2 强制突破性  建议：往前坐 正是别人 走路提速25% 当众发言 大笑 怯场直说
自信从哪里来-------自恋     自己认同自己
但是大家要记得 多一分叫自傲 少一分叫自卑 人贵在自知之明  树立自信 加油！！！——优米男+焦焦

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亲爱的伙伴们，今天和伙伴们分享是叶陈华老师讲的《职场赢在执行力》，这个课程对我们职场人士非常受用，我们把课程学到融会贯通，那么我们一定能成为职场里面的大侠。
课程一共是两大块
第一块：行动执行
第二块：思维分析
下面开始分享课程
第一块：行动执行
1：工作中行动中怎样能更加专注？
（1）一次一件事
（2）一次性做完一件事
（3）干扰信息越少越好
（4）时间节点与目标非常明确
一次做一件事，能让我们的注意力更加集中，要是一次做好几件事，会让我们精力分散，受到干扰多，每件事都打不到我们理想的效果！括号2、3、4也是一样的道理！
2：战胜万恶的拖延症
（1）确定最终时间
（2）提前公开承诺
（3）先行动一般
要想战胜万恶的拖延症，做事的时候，一定要在大家面前讲，你要做的事情到达什么程度，在什么时间内完成。这样你就不会偷懒，因为你在大家面前都公开说了，每个人都在看着你呢，你必须要在承诺的时间内完成。
3：效率和效果可以兼得
（1）确定好标准和时间
（2）和领导沟通好标准和时间跨度
领导交代给你一个活，说今天晚上就给领导，你直接答应了。可是到干的时候才知道今天晚上指定完成不了，因为时间不够，结果你草草了事，就把接的活做完了！要是你提前和领导沟通，领导想要什么样的标准，你能在上面时间内完成达到领导的标准，沟通好了，那么效率和效果就兼得了。
4：工作怎么执行领导才会满意。
（1）超出领导的预期
领导让你做到1，但是你却做到了2和3那么领导指定能满意。

第二块：
1：那种正确的思维让你在职场晋升的
把自己当成要晋升角色工作，那么你定能
2:什么样问题思维对职业有影响
（1）工作没有问题，你就是问题
（2)问题没有答案，你就是问题
（3）问题没有最大化，你就是问题
（4）问题没有解决，你就是问题的本身
大家可以思考一下以上的问题，看看是不是这个理！
3：什么样思维才会全力以赴工作
我就是公司的老板，公司就是我的！
《职场赢在执行力》学到融会贯通能让我们成为职场的大侠，在职场里面做到游刃有余。但是，我们要是把自己定位在，我就是公司老板，公司就是我的，那会发生什么样的事情呢？
大家可以看看叶陈华老师的一系列课程，让自己成为职场大侠！——优米男+明哥

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亲爱的伙伴们，近期看了《时间管理：学会无压工作的艺术》感触比较深刻。我学习的方式是喜欢记录课程里我觉得能在我心灵上留下点什么的经典话语。然后时常拿出来翻看，运用在实际生活和工作中。
一、《时间管理：学会无压工作的艺术》
1、琐事越做越多，要事越做越少。
这句话是在告诉我们，工作中你有热情，热情十足是好的，可是如果你工作方法不对，每天从上班就开始忙活，大家都走了你还在忙。自己也觉得自己付出了那么多，也觉得比别人累，别人也照样完成了该做的工作。
其实，你只看到了表面却未参透实质。
如果你每天到了公司第一件事是把今天的工作计划分为几类，计划好某个时段该去做什么。把重要的事情，紧急的事情，和一些琐碎 事情分类。这样你的工作会事半功倍。而不是也不分个三六九等，拿起来就做。要事做完一个少一个，而琐事是永远无穷无尽的，处理完这个还会有那个等你的。所以要合理分配你的工作时间。
2、整理桌面——决定你的工作心情
不要每天把桌子上摆满了工作本和文件夹子，好像你比谁都忙。但你有没有想过，如果你一进办公室，看到桌子上乱七八糟一堆文件，是不是心情自然而然就变得也乱七八糟，觉的得抓紧时间，要不又整不完了。可是如果相反，每天都把桌面整理整齐，文档和日用品以及盆栽都合理摆放，你看到心情也会很好，而且工作起来也不会急躁。所以，一定要有个整齐的桌面。
3、to be 还是to do
如果你每天只是为了完成工作而循规蹈矩的工作，那么你只能做一个to do先生，但是如果你是带着脑袋去做事的话，你就是to be先生。
4、做事情不靠感觉，靠系统，靠授权。
5、降低临时突发事件，把你在去做某事之前预想到的事情写在本上，把解决方案也想好。不打无准备的仗。
6、不要小看每一件杂事，因为每一件杂事都是一个承诺。
或许，你和员工间或者客户间的一些杂事，你觉的没事，所以就很大意，可是，我们得清楚，每一件杂事却都是你对对方的一个承诺。我想，我们大家都能明白，谁也不喜欢不信守承诺的人。相反，如果对一个小事情，你都信守承诺，那么你收获的就不只是一份信任。
以上就是我的学习心得和启示。希望能给更多爱学习的人带去一份收获。——优米女+王雪

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大家晚上好，今天我要和大家分享的是优米网詹文明老师讲的<你的卖点在哪里>，詹文明老师出生于中国台湾，师从现代管理之父彼得·德鲁克（Peter F.Drucker），是资深的德鲁克管理研究实务专家。这节课程会让我们越来越了解自己，发现自身的长处，并学会运用自己的长处提升自身人生价值很有帮助，现将课程整理分享给大家。
课程分为8部分：
第一部分：如何让卖点成就自己
这部分主要讲述了詹文明老师的卖点成就了他的第一份工作，詹老师在大学毕业找工作时前面面试了6家公司没有一家公司录取他，之后他在面试过后反思自己没有被人录取的原因就是自己没有卖点。总结过后，在面试第七家公司时，面试官问他有何卖点的时候，他的回答是：1、我能做别人做不到的事情，干别人不敢干的事情；2、我的学习能力强，我比别人起的早，比别人睡得晚，花的时间比别人长，之后老总录取了他，工作四个月时老总主动给他加薪，8个月升职做主任。由此詹老师发现他的卖点就是肯干实干、敢于承担责任、做出贡献。
第二部分：如何把自己的知识变成绝活
对于知识的解读，詹老师分为四阶段;第一个阶段：资料，什么叫做资料？就是指已经过去的叫做资料；第二个阶段：对于这些资料我们要重新解读，把它变成资讯，资讯是什么呢？就是你可以将它和工作融合在一起的叫做资讯；第三个阶段：把资讯提炼到一定程度，能够和工作、客户结合在一起，能够让客户得到利益，帮助客户解决问题，把资讯转换成知识；第四个阶段：知识还要转换成智慧，知识改变命运固然没错，但是前提一定要是转换成智慧。
第三部分：如何在15s内有效沟通
从詹老师分享中，他给我们的建议是如果你不能在15s中内进行有效的沟通，那么从今天开始练习写脚本，每次问问题都在纸上写一遍，这个也是詹老师的个人实践后认为最有效的办法。对于要问的问题一定要整盘了解，全盘清楚，要有对人尊重，对问题犀利的态度。
第四部分：如何找准自己的卖点
首先对于自己，慢慢理清，认识自己，了解自己可以卖什么，不可以卖什么，逆向思考，慢慢总结。如果你这辈子只专注买一样东西，那你就是顶尖人才，卖三四样就是普通人才。卖独一无二的自己，对于自己的卖点适度的包装是必要的。千万不要扩大，否则人们会认为你有不良动机。
第五部分：如何让自己的卖点浮出水面
认识自己，提18个月的未来目标，每半年监视一次，自己做到了什么，没做到什么，做好了什么，没做好什么。长久坚持，你了解的就越清楚，你的长处自然就显现出来了。谁都不是天才，一生下来就知道的自己的卖点，没有经过历练，没有经过尝试，谁晓得。千万不要对自己说：我不行，我不会。通常最害怕人们会这样，就这样把自己的才华埋没，把机会挡在外面。多去尝试，千万不要给自己设限。尝试是必要的，每个人都可以成就不一样的自己。
第六部分：如何让长处变卖点
我们不晓得自己的卖点是是什么，这很正常。学会构建自己的长处，后天有意识的锻炼慢慢培养自己，累积到一定程度，你就会把自己的长处变成卖点。
第七部分：什么才是靠得住的卖点
人们通常会说，出门靠朋友，多个朋友多条路。但是也有一句话说：靠山山倒，靠墙歪。詹老师认为，首先你自己一定要有价值，要有自己的卖点，等到你有一定的价值，有一定的卖点的时候，人际关系自然接踵而至。因为你有卖点，你有自己的价值。对于人际关系我们要学会适可而止，学会挖掘自己潜在的金矿。詹老师在30岁的时候才领悟到这点，很高兴自己能够在25岁时看到优米网您的的讲座，受益匪浅。
第八部分：如何发现自己的卖点
纵观我们自身有两个卖点：1、个性：我们的性格特点，总结出自己的有点和强项；2、工作能力；一是对工作的态度；二是你对工作的态度能够做到几分。

启示：或许你现在还和我一样，没有发现自己的卖点在哪里？让我们跟詹老师一起学习，构建自己的长处，慢慢培养，慢慢累积，多去尝试，千万不要给自己设限，千万不要对自己说：我不行！要多对自己说：Yes I can！——优米女+晓影子

视频网址：http://v.youmi.cn/v1026.shtml?click=121

各位伙伴周末好，今天我跟大家分享的三小节课程，分别从个人、销售、沟通三个方面获得启发。
《如何提高个人软实力》--冯仑
1.什么是软实力？
在我没看这个课之前，认为一切自身硬件条件以外的都是软实力，但冯仑老师给了我明确的答案：价值观+做事的原则+处理问题的方法+内心世界对别人的看法就是软实力
2.吃亏和占便宜是人生永远算不清的账
老话说的好，吃亏是福，帮助别人的人，都不是当下有就有回报的人，而是一个信念，一个观念，一个做事的方法，这种回报不知道什么时间会出现，也不知道回报会是多少，这是一种人生的态度，如果计较太多，算计太多，反而会失去更多，倒不如把吃亏当做是一种价值取向，不去计较，顺其自然
3.如何学会吃软饭，挣硬钱？
这个段落我觉得是冯仑老师讲的最实在的，做房地产的，有那么多企业，万科，金地等等，大多数都要思考一个问题，是能力增强还是规模增大？
如果公司单纯规模扩大，对于房地产，无非就是到处买地皮，哪儿的地好就买哪儿，然后可劲儿盖楼，扩张，但是如果公司在能力上增强则就是把价值链往上做，做增值的产品，冯仑老师举了个很生动的例子，吃软饭挣硬钱的道理就好比富士康跟Apple，Apple就是吃软饭的，而富士康即使再厉害也是为Apple生产手机挣硬钱的，那如果应用到个人则是要通过各种方式增加自己的眼光，知识、能力和正确的价值取向
4.美丽得用在需要美丽的地方才是软实力
冯仑老师说，就好比卖楼，不一定越漂亮的售楼人员销售业绩越好，而往往是那种接近30结婚了看着老实的人卖的最好，美丽确实是软实力，但是软实力也得发挥在相应的场合上才可以，不然漂亮只是漂亮而已

视频网址：http://v.youmi.cn/v1011.shtml?click=121

《找准卖点，没有做不成的生意》--张有为
这是新年后优米伙伴一起学习的，虽然只是一小段，但是启发很大，收费的课程果然不一样
1.生意人要用卖点替代买点
2.没有卖点，口号只是废话
个人感觉张有为老师的课跟孙路弘老师讲的课程一样，都特别接地气，很喜欢这样的风格，我们买东西或者是看一件商品的时候，总有对这个商品一个固有的想法，可能是以往的经验，也可能是自己的一个预期，但是这个想法不一定是对的，我们销售人员要不断探求出买家的真实需求，逐一攻破，有针对点的下手要比长篇大论叙述好处好的多，现在优米改变，更多的是创业类的课程，那我们的目标群体更多的趋向于老板或者企业的老总，他们需要什么，是我们需要思考的问题，我们可以把优米的好处一一列出来，面谈客户的时候根据聊天挑选需要的好处，当他真正接触到优米网之后，好处不用我们说，他自己也能说出个一二来
我们还不是世界500强，还没有可以深入人心的本事，我们现在能做的就是找出跟别人的不同来，强调我们的不同，并且细分市场，什么样的人在什么样的情况下会看优米什么样的课程，分出来之后各个击破。

视频网址：http://v.youmi.cn/zhangyouwei2.shtml?click=121

《如何进行高效汇报》--赵鹤之
跟凤凤看的一样的课程，凤凤总结了其中一些，我来说说之外的
3.如何增强说服力？
大部分人通常用的方法都是摆事实，讲道理，但是事实是事实，而每个人因事实得出的道理却大有不同，赵鹤之老师给的方法是：列数据、举案例
列数据不用多说，大家都懂，一目了然，举案例还分为成功和失败两种，成功要从小举，因为老板会觉得，那么小的企业都可以成功，我们比他们强自然也能成功；失败要从大举，那么大的企业不采用怎样怎样的方法都能失败，更何况是我们，这样才会深入到领导的内心
4.如何应对讲话中的突发状况？
我们讲话中突发状况无非两种，一是忘词，二是被提问
忘词：首先要故作镇定，不能让别人看出来，然后稍作停顿，不好超过3秒，这3秒用来缓解紧张充分思考下面的内容，或者还可以复述之前的内容的方式来思考也可以
被提问：首先得仔细听问题，表示尊重，接下来复述问题，求确认，争取时间思考，最后针对性回答，不过多展开，原因第一时间有限，第二是如果过度展开，后续的观点论据就少了，整体汇报会头重脚轻
其实我觉得赵鹤之这节课，与其说是汇报，不如说可以应用到演讲上来，对于演讲，其实我也紧张，但是下一次演讲，想用用老师的办法，做一个好的开头和精彩的结尾，记住6个字：没有人在乎你，克服紧张
看到大家在群里发，而且跟伙伴还有看的一样的课程，看伙伴的感言就感觉自己也看了一遍一样，分享真的是一件好事，收获好多。——优米女+钢镚

伙伴们晚上好，我今天要分享的是叶陈华老师讲的《打造职场影响力》，从中可以学到如何建立职场个人品牌养成职场好习惯，我觉得这堂课无论是对初入职场的菜鸟还是正在职场中奋斗的伙伴们都会有帮助。
主要讲了以下几个部分：
一、建立职场个人品牌需要注意哪些角度：
    建立职场个人品牌肯定是需要人们的认同和接受。人们接收信息的方式有三种：听觉领域、视觉领域、感受领域。
首先第一种听觉领域的意思是，有可能在某个会议或场合上发言，讲的非常好就会被在场的人认可、赞同；
第二种是视觉领域，是指部分人不会去听你讲的有多好，只会去看你做了什么，看到你在积极认真的工作，比如每天都比别人提前到公司；
第三种是感受领域，这些人接收信息不会在意你说什么，也不会去看你做什么，是会注重细节的人，比如发的文件格式，报告内容等；
所以我们要努力提高个人的表达能力，注意自我在职场中的行为，养成良好的职业行为习惯，每天看自己在哪些领域都做了哪些，都做好了吗，这样可以很快的树立职场个人品牌。
二、职场个人品牌不同层次
    如果以上三个角度每天都做的不错，职场个人品牌会出现不同的层次，也就是说自己要理解和感知个人品牌属于何种层次。
    分为这么几个阶段：①印象②关注③认可④传播⑤支持⑥影响⑦号召。这几个层次是逐层递增的。所以看看自己的职场个人品牌是哪个层次吧，当认知自己是属于哪个层次的时候就可以适当的调整自己。
三、想达到个人品牌的关键点
1、个人成长标准：生活中是否有短期或长期目标，是否对目标有要求；
2、岗位工作标准：为什么做目前的岗位，希望做这个岗位做到什么标准？对岗位有明确的自我标准；
3、人际交往标准：让所有人了解你的想法、观点，观点越直接越正确人际交往更简单，说的也就是真诚吧。
四、职场好习惯助你快成功
1、职场晋升的关键就是：持续把工作做出结果。能够持续把工作做出结果的人迟早有一天是会晋升的，有可能领导交代给你一件事，这次你做好了，不代表你就会晋升被提拔，但第三五件、第七八件，每次都能把工作做好，那么一定有一天会得到晋升和提拔，也就是之前我们培训时候讲的，做一个被需要的人，无可替代的人，领导没有理由不用一个每次交代任务都完成很好的人。
2、换个角度看，如果在职场中一两年或更长时间都没有被提拔晋升的原因有哪些？
①情绪化②没规划③不学习④不总结⑤不主动⑥不尝试
3、工作中一定要有的习惯
①追求方法：不要总是想以前是怎么做的，永远追求做好的方法。
②追求速度：永远在预计和要求的时间结点前完成。
③追求结果：沟通好标准，快速实现标准，完成结果。
④追求配合：团队的作用，想要成为管理者就要在没
看完这个课程我还想到了之前我们培训当中提到的执行的48字真经，也很受用。重点是能结合到工作中，如果在工作中养成以上习惯，把方法、速度、结果和配合不断的去强化和提升，一定会在职场中越来越好，升职加薪都没问题啦，伙伴们的职场影响力强了，影响到客户和身边的每一个人，企业的影响力也自然会强了，何愁客户和品牌效应，伙伴们一起加油吧~~！——优米女+琳琳

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亲爱的伙伴们，大家好。今天我要跟大家分享的是金韵蓉老师的“闻香识女人”。

金老师在本次课程中跟大家分享的六个主题:

1，如何才能提高自己的修养

一个有教养的女人，应该学会尊重别人，温柔的跟别人说话。女人要从约束自己来改变自己的品味，让自己有修养。因为现在的年轻人太讲究自由了，我们把自由的大旗举得太高了，太强调我们需要我们自由的人格。曾经有句广告“只要我喜欢，有什么不可以”。很多人都在说只要我喜欢，有什么不可以。但是如果我们喜欢的这个事情侵犯的其他人的时候，这个就关乎到教养的问题了。所以自由是需要被限制的。如果我们在成长的过程中或跟别人相处的过程中，我知道自由是以不侵犯他人为限的话，那么这就是教养的一个开始。

2，使用香水需要注意的细节

使用香水是需要明确的一个问题是使用香水是愉悦自己，来美化氛围。如果一个女人的身上如果能有淡淡的香气是一件美好的事情。但是如果这个香气侵犯到别人的话，那就适得其反了。香水要根据自己的人格特质来选择，正确的选择适合自己的香水，这样香气才能把你的人格特质发挥的更好，能够强化你的人格特质。注意；一定要适量，不能喷太多哦！

3，如何满足女人的虚荣心和男人的安全感

女人的特质就是比较情绪化，我们愿意把自己拥有的东西跟别人去比较，让自己觉得我们比别人有多幸福。----这就是女人的虚荣心。但是如果女人没有虚荣心那也就不是女人了。这是一个过程，慢慢会学到功课的。也许我曾经喜欢去攀比，慢慢我受到教训以后，我攀比的心会越来越少，这就是一个学习的过程。女人需要安全感，当然男人也需要安全感。女人的安全感是不断地需求去满足，而男人的安全感是转换成对物件的需求或执迷。比方说对汽车的喜欢比较狂热…所以男人和女人对安全感的需求和表现是不一样的。

4，女人让自己变强大的方法是什么

变强大的方法----善于自己的价值。我们要看到自己的价值最大的地方在哪里。没有一个标准说女人一定要做什么事情，要看你自己在哪一方面最能体现自己的价值。

5，情侣在一起该花谁的钱

女孩子花男孩子的钱要适可而止，女孩子赢得尊重的方法就是不能总花一个男人的钱。不能每件事情都要男孩子花钱，也不能每次出去都要AA制，要找到一个适当的度就可以的。

6，如何在理想和现实之间找到平衡点

人生的路很长很长，每个人生阶段都是有很多任务去做。有些时候我们确实需要做一些妥协。有些时候现实的生活需要我们做更多投入，做更多的妥协。只要知道自己最喜欢的东西是什么，将来你有一天，当你卸下很多责任和担子的时候，你可以去做自己喜欢的事情，那么我们就是成功的。

通过金老师的课程，总结出如何成为“香女人”：一个懂得尊重别人，有教养的女人，通过香气来体现人格魅力，减少自己的虚荣心去满足男人的安全感，通过自己的价值去实现自己的独立，在现实生活中做出妥协，将来去做自己想做的事情，这就是成功女人的一生。 ——优米女+程茜

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